Cuando hablamos de flaccidez corporal nos referimos a dos niveles específicamente, uno es del tejido, de la piel y otro es el muscular. La pérdida de firmeza y de tono se debe a la disminución en la formación de fibras de elastina y de colágeno, al proceso cronológico de envejecimiento cuando hablamos de la piel pero al hablar a nivel muscular es debido a la falta de ejercicio físico y un estilo de vida sedentario

• Una de las causas más comunes es el exceso de radiación solar, o sea, el fotoenvejecimiento, ya que el sol produce y aumenta la oxidación celular, la deshidratación y la destrucción de las fibras de colágeno y elastina.
• una dieta baja en proteínas, con muchas grasas e hidratos de carbono
• consumo de tabaco,
• predisposición genética,
• fármacos,
• pérdidas de peso aceleradas
• la vida sedentaria
• problemas hormonales asociados a la menopausia

A que zonas afecta más comúnmente la flaccidez

A nivel de estética, la flaccidez es, unido a la celulitis uno de los problemas que con más frecuencia afectan tanto a hombres como a mujeres y no sólo a partir de una cierta edad sino que afecta también a personas jóvenes.

Las zonas que más la sufren son:

• la cara interna de los brazos,
• cara interna de los muslos,
• el abdomen
• el pecho, provocada por la pérdida de peso, pero también por la maternidad y lactancia.

¿Cómo retrasar o prevenir la aparición de flaccidez corporal? 

Algunos consejos importantes para el tratamiento de la flacidez son:

• Aumentar la ingesta de agua ya que una buena hidratación mantiene la elasticidad de la piel, favorece la renovación de las fibra
• s de colágeno, evita la retención de líquidos y mejora la circulación
• Consumir una dieta basada en alimentos ricos en colágeno, vitamina c, azufre y micronutrientes como el omega 3, zinc, selenio, alimentos ricos en proteínas, y antioxidantes. Para mantener la musculatura se recomiendan carnes bajas en grasa, granos, huevos, gelatina, que promueven la formación del colágeno y otros alimentos para fijarlo como es la Vitamina C, en la naranja, mandarina, kiwi, mandarina

Los alimentos ricos en antioxidantes como el té verde y los frutos rojos (fresa, frambuesas, moras), ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, evitando así la aparición de la temida flaccidez.

• Practicar actividad física, ejercicio físico aeróbico como caminar, subir escaleras, sentadillas. Al aumentar la masa muscular aumentamos las fibras musculares que además sustituyen a la grasa acumulada tanto en abdomen como en brazos o piernas y tonifica la piel
• Dejar de fumar ya que perjudica la circulación sanguínea, aceleran el envejecimiento prematuro de los tejidos diversos componentes del tabaco. Evitándolo retrasamos su aparición.
• Utilizar cremas basadas en colágeno o silicio de manera habitual. También pueden ser de huevo, miel, frutas etc.
• Mantener el peso estable evitando subidas y bajadas de peso frecuentes que haces que las fibras pierdan tonicidad o se rompan, apareciendo estrías y flaccidez.

 Tratamientos estéticos

Entre ellos:

• Infrarrojos cortos , radiofrecuencia, que por la elevación de la temperatura retraen las fibras distendidas y favorecen la neocolagenésis,

• Carboxiterapia que con la aplicación de CO2 el cuerpo entiende que hay déficit de oxígeno y empieza a activar la circulación sanguínea y producción de colágeno para recuperar la zona.

• Aplicación de hilos tensores, que generan mayor cantidad de colágeno, potencian la cohesión de las células y son reabsorbibles.

• Masaje base circulatorio Al eliminar el cansancio y pesadez de las piernas, drenar y relajar tiene efecto tonificante antiestrés en la piel. Ideal el uso de presoterapia a tal fin

• La Mesoterapia Corporal. Según las necesidades se inyectan cócteles de vitaminas, aminoácidos y minerales. Es perfecto para combatir la flaccidez de la piel.

Desde Cincos, recomendamos la utilización de Diasculpt®  para eliminar los signos visibles de la flaccidez ya que son conocidos los efectos antiinflamatorios y drenantes de los IR. Al estar limitado su rango de emisión nos permite elevar la temperatura sin riesgo para la piel debido a su refrigeración forzada, lo que permite activar las proteínas de choque térmico, retraer las fibras distendidas y generar nuevo colágeno. Esto acompañado con la presoterapia Ballancer® hace que el tratamiento para combatir la flaccidez corporal sea altamente beneficioso.